Når man bor i et land som Norge, er det ikke alltid været passer til trening på gressbane. Men nordmenn gir seg ikke så lett, bare fordi det er litt ulendt vær ute. Det skal trenes året rundt, og det er ikke plass til alle inne. Dessuten er de fleste enige om at det ikke skader å trene selv om gradestokken kryper under frysepunktet.

Det fins ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Ordtaket gjør seg gjeldende ofte her til lands, og gjelder selvfølgelig også for vinter-fotballen. Derfor er det viktig å kle seg godt og ha riktig utstyr, slik at man unngår skader og forkjølelse.

Kaldt vær krever riktig utstyr

Når kulda setter inn er det noen som velger å ta treningen innendørs, men de aller fleste fotballag flytter seg bare fra gressbanen til grusbanen. Å falle på grus er ikke det samme som å falle på gress, og derfor er det lurt å dekke til mesteparten av kroppen. Ullundertøy er som kjent mye bedre enn bomull, siden våt bomull ikke holder på varmen. Man finner flere produkter i ulike prisklasser, både i tekniske tekstilfibre og som tradisjonelt superundertøy i ull.

Skoene er et kapittel for seg, siden ikke alle trener på samme type bane om vinteren. Dersom man trener på kunstgress, skal man bruke kunstgressko med harde knotter. De som derimot skal trene mesteparten av sesongen på grusbane, bør kjøpe sko som er tilpasset dette. Grus er som regel såpass hardt at belastningen på beina blir altfor hard med harde knotter, og derfor har grusskoene flere lave og myke knotter som demper støtene.

Utenpå bør man ha på seg en lett fotballjakke og bukser eller nikkers. Luer og votter følger selvfølgelig også med, og siden fotballsko skal sitte tett, bør man bruke sokker i tynn ullblanding for å holde varmen.